रोक्टर 15 मार्केट स्थित आरवी हेल्ल केयर की वरिष्ठ देत रोग विशेषज्ञ हा पुनीता आहुजा ने बताया कि यश के कम से कम तीस मिनट बाद करना चाहिए माऊथ वॉश।
अमूमन लोग सुबह कुछ भी खाने से पहले ब्रश करते हैं अ. पुनीता आहूजा संचालक, आरबीए डेंटल केयर लेकिन दांतों के विशेषज्ञों का कहना है कि सुबह कुछ खाने से पहले नहीं बल्कि नाशते के बाद ब्रश करना चाहिएए। इसके साथ ही रात को सोने से पहले भी ब्रश करना चाहिए। के मुताबिक ज्यादातर लोगों को ब्रशिंग का सही पैटर्न ही नहीं पता है। इस वजह से वह रेगुलर ब्रश करने के बावजूद भी दांतों के रोगों से नहीं बच पाते हैं। डॉ पुनीता आहूजा के मुताविक कुछ भी खाने के बाद उसके कण हमारे फंसे रह जाते हैं। यदि हम खाने से पहले ब्रशू ती वह कण पूरा दिन या पूरी रात ही दांतों TINDER DUC व दांतों की समस्याओं की वजह में इसलिए रात को खाने के बाद ब्रश करना चाहिए। यदि किसी ने माऊथ वॉश करना है तो ब्रशिंग के कम से कम आधे घंटे बाद माऊथ वॉश करना चाहिए।
Satinder Duggal
